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天津秋季容易躁火,降五脏之火很重要!

作者:admin 更新时间:2020-12-25 01:29

秋季容易躁火,降五脏之火很重要!

????????上火不是病,一旦火起来可真是要人命啊!咽喉肿痛,浑身乏力、吃不下睡不香,各种不好......小编就是一个很容易上火的人,以往一直都是各种下火药往嘴里塞,可毕竟是药三分毒,药可不能常吃啊!今天这份秘籍统统告诉你!赶快让那个容易上火的TA也学习学习吧~~


同样是上火,各个器官性状大不同!赶紧先自查一下~

心火分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

肺火主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

胃火分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

肝火表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。

肾火主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。



“火”自何处来?

火可分实火和虚火。

实火

实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀痛,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干或起芒刺,脉数实,甚或吐血、鼻出血等。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。

虚火

虚火多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。




各种上火的应对办法





以下是各种上火的一系列应对办法,跟医生说byebye


喉干嗓哑时:


饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。


咽喉肿痛时:


常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛:用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续34次,有疗效。


口长水泡时:


切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。


鼻塞难通时:

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