天津静海真美妇女儿童医院-人流多少钱-静海无痛人流医院哪家好

当前位置:天津静海真美妇女儿童医院 > 健康知识 >

天津最全女性健康常识!不看你会后悔的!

作者:admin 更新时间:2020-12-24 01:29

最全女性健康常识!不看你会后悔的!

1、女人衰老的原因


一缺气、二寒气、三肾亏。

调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血猪血。

特别提醒:例假时期不能吃海带海鲜香蕉西红柿。梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺,每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。




2、女人经期十三禁忌



一禁:剧烈运动和重体力劳动。

二禁:贪食生冷。

三禁:吃得太咸。

四禁:饮咖啡、浓茶。

五禁:过量饮酒。

六禁:活血化淤类药物。

七禁:紧身衣裤。

八禁:游泳和盆浴。

九禁:捶打腰背。

十禁:贸然拔牙。

十一禁:高声唱歌。

十二禁:情绪失控。

十三禁:性生活。 




3、生气对女性的伤害



①皮肤:生气时,会刺激毛囊,引起毛囊周围的炎症,出现色斑。

②子宫、乳腺:女人生气伤乳腺和子宫。

③甲状腺:老生气会使甲状腺功能失调。

④大脑:大量血液涌向大脑,此时血液中含有毒素最多,加速脑部衰老。

⑤肺:女性情绪冲动时,呼吸急促,甚至过度换气,危害肺健康。




4、女人越吃越年轻



①新鲜乳酪抢救记忆力;

②金枪鱼PK脂肪;

③蜂蜜净化血液;

④橙子增强免疫力;

⑤绿菜花年轻心脏;

⑥鸡蛋呵护乳房;

⑦燕麦片降低胆固醇;

⑧花生酱永葆青春;

⑨咖啡食物催情;

⑩巧克力走出情绪低谷。




5、女人贫血吃什么补血最快 



①黑豆:想更好的补血,不妨用黑豆煮乌骨鸡。

②胡萝卜:含大量维生素B、C,具有补血功效。

③面筋:含大量的铁质。

关于我们

  • 夏季养生消暑该吃什么呢?
  • 儿童医院超负荷运转,挂号如
  • 民间食疗偏方防治近视眼
  • 学生高考营养攻略
  • 让你皮肤越来越好的三道菜
  • 太靠墙睡觉容易得关节炎
  • 儿童医院发挥儿科优势帮助县
  • 胸膜腔分流术
  • 全面深化“双基”工作