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宝宝睡觉爱磨牙 头痛爸妈有办法

作者:admin 更新时间:2011-10-20 20:55

  夜晚,忽而听到一阵簌簌响声,似鼠叫,竟然是宝宝发出的!骇人!宝宝怎么磨牙?是不是疾病?怎么办?

  有的人肯定会说,磨牙十分常见啊,不要大惊小怪,怎么可能是疾病。我们还是尊重一下专家的意见把!

  肚子里有蛔虫

  蛔虫寄居在小肠内,会占据营养物质,刺激肠壁,毒素会滋生,进而导致消化问题。孩子肚子常痛,失眠,磨牙。

  还有一种叫蛲虫会引起磨牙,它寄居在大肠内,在孩子入睡后令孩子睡得不安稳,磨牙。

  2晚餐太饱

  晚餐吃得太撑可不好!会影响营养的吸收,胃肠的负担,并且会让消化系统加班,使咀嚼在夜晚也跟着加班,磨牙便开始了。

  所以最好不要让孩子吃得太饱睡觉,最好呆上一会再睡。

  3太过紧张

  孩子平时不磨牙,可是看了恐怖故事,紧张的电视,神经紧张,夜间磨牙。压力大也是原因。和家人关系紧张,和小朋友矛盾,会在夜晚磨牙。

  所以不要让孩子看刺激的电视,要经常鼓励孩子沟通。如果有心结,可以帮他们解决,解决心里障碍。

  4缺乏营养

  缺乏维生素C的孩子就是谷歌脱钙,肌肉酸痛,植物神经紊乱,进而多汗,磨牙。

  所以吃一些维生素D片,晒太阳,可以减少磨牙。

  5姿势不好

  如果经常偏向一边,则会咀嚼肌肉不协调,进而磨牙。所以不要蒙头睡,否则氧气不足,而磨牙。

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